近日，湖南長沙，一餐廳老板接孩子不在店里，顧客進店發現沒人后自己進后廚做飯并付款。老板稱：“他做了蛋炒飯和辣椒炒肉，按菜單價格給了55元，應該是熟客。” 來源：中國青年報 {jz:field.toptypename/}發布于：湖南省
米蘭 立春吃這幾種炒雞蛋，鮮嫩爽滑還能預防感冒！
2026-02-02?? 立春是萬物復蘇的時節，春風送暖，萬物開始生長。這個時節，我們的飲食也應該隨之調整，以適應季節的變化。你知道嗎？立春的到來，正是享受應季蔬菜的最佳時機，特別是與雞蛋的搭配，不僅能讓你的餐桌色香味俱全，更能增強抵抗力，預防感冒。 ?? 為什么選擇雞蛋？雞蛋富含優質蛋白質、維生素和礦物質，是一種極佳的營養來源。而當雞蛋遇上應季蔬菜時，營養價值更是成倍提升。尤其是在這個春寒料峭的季節，合理搭配，既能滿足味蕾，又能幫助我們抵御感冒的侵襲。 ?? 在這里，我推薦三種與雞蛋搭配的應季蔬菜，它們分別是：茴香、
米蘭 戰況危急，兵團司令官黃百韜親自帶隊沖鋒才僥幸獲勝
2026-02-021948年6月26日清晨，解放軍悄然撤出剛剛占領的開封城，方向轉向了通許縣。這個城市因為地勢復雜、防守困難，成為了解放軍不得不放棄的戰略點。邱清泉的兵團隨即占領了開封，但他并未急于進攻，而是派遣主力緊隨其后，意圖對解放軍形成尾擊之勢。與此同時，另一支由區壽年指揮的兵團繞過開封，途經民權、睢縣、杞縣，企圖從側翼封鎖解放軍的撤退路線。可惜，區壽年兵團遲遲未能做出決斷，拖延的行動導致了雙方在戰場上出現了40公里的空隙。而解放軍似乎早已預見到這一切，他們巧妙地派出部隊迅速插入這片空隙，成功將區壽年兵團
milan 失眠能喝雪碧？
2026-02-02失眠人群不建議喝雪碧，尤其是睡前絕對禁止飲用，雪碧的成分和飲品特性會從多方面干擾睡眠節律，加重失眠癥狀，具體原因和建議如下： {jz:field.toptypename/} 雪碧屬于碳酸飲料，核心含咖啡因、白砂糖、碳酸氣體三類影響睡眠的物質。咖啡因會刺激中樞神經系統，提升神經興奮性，抑制褪黑素分泌，即便非睡前飲用，也可能讓神經處于持續活躍狀態，導致入睡困難、睡眠變淺；高含量白砂糖會使血糖快速升高后驟降，夜間血糖波動易引發身體燥熱、心慌、頻繁醒覺，破壞深度睡眠；碳酸氣體則會加重腸胃脹氣，平躺時腹
milan 《全民閱讀促進條例》今起實施，何為真正“長腦子”的閱讀
2026-02-02{jz:field.toptypename/} 《全民閱讀促進條例》2月1日今起施行，如何巧讀精讀？什么是真正“長腦子”的閱讀？運動后學習能接住大腦“流量”？聽醫學博士、復旦大學附屬華山醫院神經外科醫生黃翔科普腦科學知識，他著有 《最強大腦》《加油吧，大腦！》等，與編劇陳琛合寫《腦洞三國》，出演微短劇《回到三國當名醫》。 發布于：上海市
米蘭 專家訪談1100期
2026-02-02專家訪談 神外前沿-中國神經外科新媒體；投稿郵箱：gouxinyu@neurochn.com（恕不接收一稿多投，投稿后作者不可審改稿，神外前沿自行修改并擇期發布）；任何媒體、網站等機構如需轉載或引用，須獲得書面授權。 {jz:field.toptypename/}發布于：北京市
米蘭 吃完芒果更易曬黑
2026-02-02{jz:field.toptypename/} 鮮芒果屬于光敏性物質，光敏性物質在光線作用下，能轉化成為另一種物質——光化學產物，光化學產物再與皮膚內蛋白質相結合，可成為抗原，抗原能使機體產生過敏反應，發生日光性皮炎癥狀。如果在吃完芒果后曬太陽，嚴重者皮膚會被曬傷，以至于出現曬黑和曬斑。(中國食品報) 來源：河南日報 發布于：北京市
milan 百香果——熱帶香果的免疫與代謝雙效師
2026-02-02百香果，這種形似雞蛋的紫色果實，富含維生素C、維生素A、膳食纖維及多種生物活性物質，這些成分賦予其卓越的免疫增強、代謝調節和皮膚養護功效。 免疫系統激活 百香果的維生素C含量達30mg/100g，能刺激淋巴細胞增殖，提升抗體產生能力。研究顯示，每日食用50克百香果可使感冒病程縮短40%，對流感病毒的防御能力提升3倍。其維生素A含量達127μgRE/100g，增強黏膜免疫，對呼吸道感染的防御能力提升25%。 代謝調節 百香果的膳食纖維含量達10.4g/100g，其中可溶性纖維占70%，能促進雙歧
milan 這種果子雖然對腰腿、腎臟都很友好，但是3類人別貪嘴！
2026-02-02每年冬天，熱乎乎的炒板栗、燉雞湯里的糯板栗，都是咱們飯桌上的常客。香甜軟糯，一口下去渾身都暖和，誰能不愛呢？ 不過大家吃板栗，十有八九都是熟吃，炒、燉、煮換著花樣來，可很少有人試過生吃。 其實板栗的養生精髓，恰恰藏在“生吃”里，尤其對腰腿、腎臟格外友好！ 生吃板栗，老祖宗的養生智慧 單論口感，生板栗確實比熟板栗稍遜一籌——沒有軟糯的口感，嚼著有點脆生生的，但越嚼越甜，嘴里還潤潤的。但要說對腿腳、對腰好，那還得是生吃！ 《本草綱目》中曾記載，板栗可治腎虛、腰腿無力，能通腎益氣、厚腸胃。 講的就是
milan 冬季三九吃海參，這些好處藏不住
2026-02-02“數九寒天，冷在三九”，作為一年中最寒冷的時段，三九節氣不僅考驗著人體的御寒能力，更是中醫理念中“養腎藏精、固本培元”的黃金進補期。民間自古就有“三九補一冬，來年無病痛”的養生俗語，而海參憑借其溫和滋補的特質、豐富的營養內涵，成為無數人冬季三九進補的首選食材。不同于辛辣燥熱的補品，海參性溫不燥、滋補不膩，適配多數人群，既能幫助身體抵御嚴寒侵襲，又能悄悄修復身體損耗。今天，我們就來科普一下，冬季三九吃海參的那些實用好處，同時聊聊深海白刺海參的獨特優勢。 順應時節養腎藏精，契合三九養生核心 中醫認
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